37 (Alicante), “el ojo seco puede ser tratado y cada día disponemos de más tecnología para hacer frente a esta patología. Una de las herramientas que más se está utilizado en los últimos años es la Luz Pulsada Intensa o IPL, por sus siglas en inglés (Intense Pulsed Light), una terapia que se lleva a cabo mediante la emisión controlada de pulsos de luz de alta intensidad en la piel periocular y de los párpados para conseguir un efecto antinflamatorio y antimicrobiano en el tratamiento del ojo seco”. Al respecto, María Gessa, especialista de la Clínica Miranza Virgen de Luján (Sevilla), explica que esta tecnología “restablece la secreción adecuada de la grasa, pero además tiene efecto antinflamatorio regenerador de las propias glándulas, y reduce el sobrecrecimiento bacteriano y parasitario, con lo que regula la microbiota de la superficie ocular”. Además, Iradier destaca que, “cuando se realiza un diagnóstico certero el tratamiento tiene una eficacia de más del 95%, lo que pone de manifiesto la importancia de acudir a un especialista en ojo seco para que pueda determinar y tratar la enfermedad de una manera correcta y eficaz”. Por su parte, Alejandra Amesty hace hincapié en que “la lágrima artificial es una medida que trata los síntomas de la sequedad ocular, pero no trata la causa de la enfermedad. Es el oftalmólogo quien puede ayudar al paciente, con tratamiento a disminuir la inflamación ocular y tratar la causa del problema”. Algunos consejos para combatir el ojo seco En resumidas cuentas, la sequedad ocular es una afección crónica, por lo que saber cómo controlarla puede ayudar algunos de los síntomas. El uso de lágrimas artificiales, que se pueden adquirir sin prescripción médica, es una de las medidas. Normalmente se pueden administrar tantas veces como sea necesario (a pesar de que hay que comprobar las pautas de administración de cada tipo de gotas antes de la administración). También ayuda la aplicación de geles lubricantes, algo más espesos que las lágrimas artificiales. Sin embargo, al ser más espesos pueden emborronar la visión, por lo que se recomienda aplicarlos a la hora de ir a dormir. Asimismo, los expertos recomiendan evitar los movimientos de aire, ya sean los naturales del entorno exterior, como puede ser el viento, o los provocados por aparatos como los ventiladores o los secadores de pelo, puesto que pueden secar más los ojos. Si el agente que lo provoca es externo y no se puede evitar (viento), se recomienda llevar gafas de sol envolventes que protejan los ojos. Por otro lado, los aires acondicionados y la calefacción pueden producir más sequedad. Con lo cual, el uso de humidificadores puede reducir la sequedad del ambiente y aliviar un poco los síntomas. Igualmente, las razones para mantenerse alejado del tabaco son incontables, y una de ellas es que puede irritar los ojos secos y, de hecho, es uno de los factores que aumenta el riesgo de sufrir esta afección. Asimismo, si leer o ver la televisión agrava los síntomas de la sequedad, conviene hacer pausas para descansar los ojos y parpadear con más frecuencia para recuperar la humedad perdida. La aplicación de compresas calientes sobre los ojos y la limpieza suave de los párpados con jabones específicos puede ayudar a liberar el aceite que se acumula en las glándulas de los párpados, cosa que puede mejorar la calidad de las lágrimas. Hay que aclarar el jabón por completo una vez acabada la limpieza. Y finalmente, es recomendable incluir suplementos de ácido graso omega-3 a la dieta, que puede aliviar, en algunos casos, los síntomas de la sequedad ocular. Este componente se puede encontrar de manera natural en el pescado azul (salmón, sardinas, anchoas) y en las semillas de lino. Ahora bien, si la sequedad ocular provoca muchas molestias, siempre hay que acudir al profesional para que determine cuál es el mejor tratamiento. UNA DE LAS HERRAMIENTAS QUE MÁS SE ESTÁ USANDO EN LOS ÚLTIMOS AÑOS ES LA LUZ PULSADA O INTENSA
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